朝食を食べよう

毎朝 朝食を食べている人は、脳が働き 仕事・勉強にも集中でき、力が発揮できるそうです。

ごはん食を基本に味噌汁・おかずは品数が多いほうが良いです。

朝食を食べない人は、金銭感覚がない・大学へ入学できない・就職ができない・年収が少ない・知能指数が低い等、いろいろな影響がでてくるそうです。

しっかり朝ごはんを食べて、この暑さを乗り切りましょう!

2011年08月20日